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Gesundheits- und Erlebniswochen

Willkommen bei den Gesundheits- und Erlebniswochen von Cura und Maternus!

So lange wie möglich das Leben genießen – wer wünscht sich das nicht? Eine stabile Gesundheit und schöne Erlebnisse sind dafür zentrale und wichtige Voraussetzungen. Als Unternehmen mit bundesweit mehr als 50 Pflegeeinrichtungen und Rehakliniken verfügt die Cura und Maternus Unternehmensgruppe über jahrzehntelange Erfahrung und umfassende Expertise darin, Gesundheit und eine hohe Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Profitieren auch Sie von unserem Fachwissen und nutzen Sie die vielfältigen Angebote der Cura und Maternus Gesundheits- und Erlebniswochen. Zu monatlich wechselnden Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Medizin und Wissen sowie Entspannung/Wellness/Naturheilkunde bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches Programm aus Kursen, Vorträgen, sportlichen Aktivitäten und Spielen.

Kommen Sie vorbei. Es lohnt sich!

Aktuelle Termine finden Sie in der nachfolgenden Übersicht

... oder auf unserem Newsblog Pflege "aktiv" (Schlagwort: Gesundheits- und Erlebniswochen)

Gewünschte Leistungen

Geistige Fitness

Neueste Erkenntnisse der Hirnforschung beweisen es: Gehirnzellen erneuern sich ein Leben lang und lassen sich trainieren. Der Denkapparat von Älteren muss nicht zwangsläufig verfallen, sondern bleibt bis zum Schluss lern- und wandlungsfähig. 

Fordern Sie Ihre grauen Zellen im Rahmen der Cura und Maternus Gesundheits- und Erlebniswochen mit Gedächtnistrainings, bei Spieleabenden, Kreuzworträtsel- und Puzzlewettbewerben heraus. Erfahren Sie bei Vorträgen und Tagungen, wie Sie Ihre Denkfähigkeit bis ins hohe Alter erhalten können und wie sich Burnout, Depressionen und Einsamkeit im Alter auf das Gedächtnis auswirken.

Erfahren Sie mehr zum Thema Geistige Fitness auf unserem Newsblog Pflege "aktiv“

Termine

18. Oktober 2016
Mensch-ärgere-dich-nicht Turnier
Cura Seniorencentrum Zeven

20.10.2016
Spielenachmittag
Maternus Seniorencentrum Barbara-Uttmann-Stift (Schönheide)

9. November 2016
Quizdinner
Cura Seniorencentrum Winsen

7./11./21. November 2016
Brettspielnachmittag
Cura Seniorencentrum Pasewalk

01./08./15./22. November 2016
PC Lernkurse für Senioren
Cura Seniorencentrum Heiligenhafen

Dezember 2016
Erlebnisreiche Weihnachtszeit
Maternus Seniorencentrum Barbara-Uttmann-Stift (Schönheide)

3. Dezember 2016
Quizdinner
Cura Seniorencentrum Heiligenhafen

 

Gesunde Ernährung

Du bist, was du isst. Dieser Ausspruch des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach (1804–1872) ist ebenso bekannt, wie wahr. Ebenso, wie wir mit ungesunden Essgewohnheiten unserem Körper schaden können, fördert eine vollwertige Ernährung in jedem Alter die Gesundheit und kann die Lebensqualität entscheidend verbessern.

„Gesunde Ernährung“ ist deshalb ein Bestandteil der Cura und Maternus Gesundheits-und Erlebniswochen. Erweitern Sie Ihr Wissen über gesunde Ernährung bei unseren kostenlosen Vorträgen und lassen Sie sich bei unseren kulinarischen Events genussvoll inspirieren.

Erfahren Sie mehr zum Thema Gesunde Ernährung auf unserem Newsblog Pflege "aktiv“

Termine

24. Oktober 2016
Kochkurs "Senf - von süß bis herzhaft"
Maternus Hausgemeinschaft St. Christophorus (Pelm)

3. November 2016
Kneipp-Frühstücksbuffet
Cura Seniorencentrum Zeven

9. November 2016
Tag der gesunden Ernährung
Maternus Seniorencentrum Barbara-Uttmann-Stift (Schönheide)

14. November 2016
Diabetes, Dinner & Dämmerlicht
Cura Seniorencentrum Zeven

14. November 2016
Fit und Gesund - auch mit Diabetes!
Cura Seniorencentrum Winsen

22. Dezember 2016
Trotz Diabetes gesund essen in der Weihnachtszeit
Cura Seniorencentrum Langenhorn

 

 

 

Bewegung

Sportliche Aktivität ist das einzige Anti-Aging, das wirklich wirkt. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen: Regelmäßige körperliche Aktivität bringt in jedem Alter den Stoffwechsel in Schwung, kräftigt die Herzmuskulatur, hält die Blutgefäße elastisch, beugt Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt vor, senkt den Blutzuckerspiegel, schützt vor Osteoporose und hat viele weitere positive Auswirkungen. Auch wer erst in höherem Alter anfängt, regelmäßig Sport zu treiben, kann dadurch seine Aussichten auf einen gesunden Lebensabend verdreifachen.  

Mit zahlreichen kostenlosen Vorträgen und Sportkursen laden daher die Cura und Maternus Gesundheits- und Erlebniswochen zum Mitmachen und Ausprobieren ein. Kommen Sie vorbei und erleben Sie die verjüngende Wirkung des Sports!

Erfahren Sie mehr zum Thema Bewegung auf unserem Newsblog Pflege "aktiv“

Termine

12. und 26. Oktober 2016
Tanz-Schnupperstunde
Maternus Seniorencentrum Köln-Rodenkirchen

7./11./21. November 2016
Seniorensport
Cura Seniorencentrum Pasewalk

22. November 2016
Tanzen im Maternus-Stift
Seniorencentrum Maternus-Stift (Altenahr-Altenburg)

17. Januar 2017
Gesund durch Bewegung
Maternus Seniorencentrum Barbara-Uttmann-Stift

21. Januar 2017
Schlager-Tanz
Cura Seniorencentrum Zeven

2. Februar 2017
Gesund durch Bewegung - Infovortrag und Rückenschule
Cura Seniorencentrum Langenhorn

8. März 2017
Seniorentanz
Maternus Seniorencentrum Köln-Rodenkirchen

Wellness, Entspannung und Naturheilkunde

Bewusst zu entspannen ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Durch gezielte Übungen lassen sich Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen: Die Muskeln entspannen sich, Pulsfrequenz und Herzschlag werden ruhiger, bei den Hirnströmen treten verstärkt Alphawellen auf. Entspannt sich der Körper, tut das auch der Seele gut.

Bei den Cura und Maternus Gesundheits-und Erlebniswochen erwartet Sie deshalb ein umfangreiches Programm aus Vorträgen, Kursen und Tagungen zu Homöopathie und Naturheilkunde, Entspannungstechniken (z. B. progressive Muskelentspannung), Wellness, Osteopathie, Aromatherapie, Kräuterkunde, Schönheit im Alter und vielen weiteren Themen. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich verwöhnen!

Erfahren Sie mehr zum Thema Wellness, Entspannung und Naturheilkunde auf unserem Newsblog Pflege "aktiv“

Termine

30. November 2016
Kneipp-Infoabend
Maternus Seniorencentrum Angelika-Stift (Leipzig)

21. Februar 2017
Weltgästetag
Cura Seniorencentrum Zeven

21. Februar 2017
Entspannung und Wellness
Maternus Seniorencentrum Barbara-Uttmann-Stift

Wissen/Medizin

Wer über die Entstehung und den richtigen Umgang mit Krankheiten Bescheid weiß, kann sich und andere besser davor schützen. Die Cura und Maternus Gesundheits-und Erlebniswochen widmen sich im Herbst-Winter 2016/2017 deshalb  auch dem Thema „Wissen und Medizin“. 

Erweitern Sie im Rahmen unserer kostenlosen Vortragsveranstaltungen, Kurse und Tagungen Ihre Kenntnisse über Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck), Demenz und Osteoporose sowie über die Rolle der Zähne für die Gesundheit.

Termine

25. Oktober 2016
Vorsorgevollmacht - Worauf muss ich achten?
Maternus Seniorencentrum Katharinenstift

26. Oktober 2016
Patienten-/Betreuungsverfügung & Vorsorgevollmacht
Maternus Seniorencentrum Christinen-Stift (Baden-Baden)

11. November 2016
Infoveranstaltung "Zweites Pflegestärkungsgesetz"
Maternus Seniorencentrum An den Salinen (Bad Dürkheim)

15. November 2016
Themenabend "Rentenwirrwarr"
Cura Seniorencentrum Halle-Lutherbogen

22. November 2016
Infoveranstaltung "Zweites Pflegestärkungsgesetz"
Cura Seniorencentrum Bruchsal

22.November 2016
Infovortrag Vorsorge
Maternus Seniorencentrum Köln-Rodenkirchen

28. November 2016
Infoveranstaltung "Zweites Pflegestärkungsgesetz"
Maternus Seniorencentrum Christinen-Stift

3. Dezember 2016
Tag der offenen Tür
Cura Seniorencentrum Husum

15. März 2017
Philosophiegesprächskreis
Maternus Seniorencentrum Köln-Rodenkirchen